Сердце и физические упражнения
Амосов Н. М., Муравов И. В.
Решающее значение для сохранения здоровья в наши дни имеет физическая тренировка организма, и прежде всего сердца. В книге рассказывается о резервных возможностях этого жизненно важного органа, об особенностях его тренировки в разные возрастные периоды, описаны простые методы оценки состояния сердца при оздоровительных занятиях. Рассчитана на массовою читателя и лекторов, выступающих по вопросам физической культуры.
年:
1985
出版商:
Знание
語言:
russian
頁數:
64
文件:
PDF, 5.12 MB
IPFS:
,
russian, 1985